Tips Kehamilan Terbaik 2022 : Semua yang Perlu Anda Tahu Tentang Infeksi Saluran Kemih Saat Hamil

Tips Kehamilan Terbaik 2022 : Semua yang Perlu Anda Tahu Tentang Infeksi Saluran Kemih Saat HamilTips Kehamilan Terbaik 2022 : Semua yang Perlu Anda Tahu Tentang Infeksi Saluran Kemih Saat Hamil

 

Infeksi saluran kemih (ISK) adalah jenis infeksi umum di mana bakteri menginfeksi beberapa bagian saluran kemih. 

Infeksi ini dapat mempengaruhi kandung kemih, uretra, dan dalam kasus yang lebih serius—ginjal. 

Umum bagi wanita untuk mendapatkan ISK, karena uretranya lebih pendek dan dekat ke rektum, yang membuat bakteri lebih mudah memasuki saluran kemih.

Sementara ISK gampang diobati dengan antibiotik, itu bisa menjadi hal yang mengkhawatirkan bagi ibu hamil karena dapat membawa komplikasi selama kehamilan jika tidak segera ditangani. 

Tips Kehamilan Terbaik 2022 : Semua yang Perlu Anda Tahu Tentang Infeksi Saluran Kemih Saat Hamil

Gejala dari ISK

Menurut sebuah penelitian, wanita hamil yang berada di antara kehamilan usia 6 hingga 24 minggu lebih rentan tertular ISK. Mendeteksi kondisi ini sejak dini dapat menjaga ibu hamil dan bayi dari risiko yang mengancam jiwa. 

Berikut adalah beberapa gejala yang dapat diamati oleh wanita hamil jika mereka menduga memiliki ISK: 

  • Rasa sakit dan sensasi terbakar saat buang air kecil.
  • Sering buang air kecil. Jangan dikelirukan dengan sering buang air kecil secara teratur, kondisi ini biasanya tiba-tiba dan ada dorongan kuat untuk buang air kecil meskipun kandung kemih kosong.
  • Urin berbau busuk, tidak jernih, atau lebih buruk, urin berdarah.
  • Mengalami rasa sakit atau kram di perut bagian bawah, yang mungkin ditambah dengan demam rendah dan gejala lainnya.

Jika kondisi medis ini menjadi lebih serius seperti infeksi ginjal, Anda mungkin akan mengalami gejala berikut.: 

  • Demam
  • Menggigil
  • Muntah
  • Nyeri di perut bagian atas, punggung bawah atau di sisi punggung Anda.

Ini adalah tanda-tanda bahwa Anda memerlukan perhatian medis yang mendesak, jadi segera beri tahu dokter jika Anda mengalaminya. 

Apa yang membuat Anda mendapatkan ISK saat hamil?

Tips Kehamilan Terbaik 2022 : Semua yang Perlu Anda Tahu Tentang Infeksi Saluran Kemih Saat Hamil

Selain pengaruh anatomi, ibu hamil lebih rentan terhadap ISK karena perubahan fisik selama kehamilan. Pada periode ini, produksi progesteron meningkat, dan dapat melemaskan otot-otot di uretra. Akibatnya bakteri dapat dengan mudah masuk dan naik ke kandung kemih—atau pada kasus yang lebih buruk, ginjal

Perubahan lainnya adalah rahim mengembang, yang mencegah wanita hamil dari benar-benar mengosongkan kandung kemih saat buang air kecil. Urin yang tersisa dapat menjadi tempat yang sempurna bagi bakteri untuk  berkembang biak. 

Faktor-faktor berikut juga dapat meningkatkan risiko ISK untuk wanita hamil: 

  • Pengalaman UTI sebelumnya.
  • Aktivitas seksual. Sementara seks selama kehamilan tidak dilarang, disaat yang bersamaan dapat mendorong bakteri di vagina ke dalam uretra selama hubungan seksual. Untuk menghindari hal ini, lakukan buang air kecil sebelum dan sesudah berhubungan seks, dan lebih baik bilas area genital.
  • Kebersihan yang buruk. Contoh sederhana adalah menyeka area genital Anda, bila tidak dilakukan dengan benar (dari depan ke belakang) dapat menyebabkan ISK karena bakteri dapat pindah dari rektum ke uretra.
  • Masalah saluran kemih seperti kelainan atau operasi sebelumnya.

Bagaimana cara mengobati ISK ketika hamil?

Tips Kehamilan Terbaik 2022 : Semua yang Perlu Anda Tahu Tentang Infeksi Saluran Kemih Saat Hamil

Jika Anda mengira bahwa tengah mengalami ISK, segera konsultasikan dengan dokter, yang akan memesan alat analisis urin untuk mengkonfirmasi kecurigaan Anda. Ketika hasilnya positif, Anda mungkin akan diresepkan obat antibiotik, yang dapat dihabiskan dari tiga sampai tujuh hari. 

Antibiotik umum yang aman dikonsumsi selama kehamilan termasuk amoksisilin, eritromisin, dan penisilin. 

Ketika ISK merupakan kasus yang ringan, seringkali hilang dengan sendirinya. Dalam kondisi ini, wanita hamil dapat memilih solusi alami, yang lebih aman bagi mereka dan bayi. Usahakan untuk selalu berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu sebelum beralih ke segala jenis solusi. 

Sementara itu, ibu hamil dapat mempraktikkan tips umum ini untuk menghindari ISK: 

  1. Selalu terhidrasi. Wanita hamil dianjurkan untuk minum 10 cangkir air atau sekitar 1,5 liter sehari. Minum banyak air dapat membantu mengusir bakteri dari saluran kemih Anda dengan metode sering buang air kecil. Ini juga mengeluarkan racun dari tubuh Anda lebih cepat, sehingga mengurangi kemungkinan mengembangkan ISK.
  2. Jangan menahan buang air kecil Anda. Segera pergi ke kamar mandi ketika Anda merasa perlu untuk buang air kecil, juga coba untuk benar-benar mengosongkan kandung kemih selama buang air kecil.
  3. Cobalah jus cranberry. Menurut beberapa penelitian, jus cranberry membantu dalam memerangi bakteri. Sebab kandungannya tidak dipecah oleh sistem pencernaan, sehingga mampu mencapai saluran kemih dan mencegah bakteri tinggal di dinding kandung kemih.
  4. Tingkatkan asupan vitamin C Anda. Baik sebagai suplemen atau dari buah-buahan dan sayuran, vitamin C membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Hal ini juga terkait dengan mengurangi kemungkinan memiliki E. coli dan dapat mencegah infeksi saluran kemih.
  5. Pertahankan gaya hidup sehat. Selalu pertahankan pola makan yang sehat selama kehamilan. Hindari zat seperti kafein, cokelat, dan jus jeruk yang dapat menyebabkan iritasi pada kandung kemih Anda. Tentu saja, alkohol sangat dilarang untuk wanita hamil.
  6. Hindari produk feminin yang keras seperti deodoran, bubuk, dan bahkan sabun karena ini mungkin mengandung bahan-bahan yang menyebabkan iritasi.
  7. Perhatikan praktik yang baik saat berhubungan seks. Selain buang air kecil sebelum dan sesudah hubungan seksual, membersihkan daerah kewanitaan dengan air dapat menjauhkan bakteri. Saat menggunakan kondom, hindari produk yang mengandung spermisida. Menggunakan kondom atau pelumas yang dilumasi saat berhubungan seks juga mengurangi gesekan berlebih yang dapat menyebabkan trauma.
  8. Selalu bersihkan diri dengan baik terutama di daerah miss v Anda. Saat menyeka, lakukan dari depan ke belakang untuk mengurangi kontaminasi silang bakteri dari rektum.
  9. Kenakan pakaian yang nyaman dan longgar terutama pakaian dalam karena ini memungkinkan udara lewat dan menjaga uretra tetap kering. 
  10. Selalu perhatikan kemungkinan infeksi pada vagina. Hindari kondisi serius dengan mengobati ISK lebih awal.

Sementara ISK adalah infeksi yang umum, lebih baik untuk menghindarinya atau segera mengobatinya untuk menghindari komplikasi serius selama kehamilan. Dengan merawat diri sendiri dengan baik, Anda juga menjaga si kecil tetap sehat. 

 

Original Publisher: theAsianparent Homepage