9 Makanan Penambah Gairah Seksual untuk Valentine yang Lebih Intim
Makan malam dengan menu yang tepat bisa menghasilkan hal yang bermanfaat untuk kehidupan rumah tangga Anda.
9 Makanan Penambah Gairah Seksual Untuk Valentine Yang Mengesankan
1. Madu
Image | Pexels
Tidak banyak yang dikatakan ilmu pengetahuan tentang madu ketika menjadi makanan afrodisiak.
Namun, di Yunani Kuno, bapak kedokteran Hippocrates telah meresepkan madu untuk meningkatkan gairah seks seseorang. Saat ini, orang menggunakan berbagai bahan kimia yang dianggap sebagai makanan penambah gairahyang ajaib.
Tiga sendok makan madu sudah cukup untuk membuat perbedaan. Cinta tidak pernah terasa begitu manis!
2. Ginseng Merah
Afrodisiak Asia yang paling populer adalah ginseng merah. Selain sebagai bahan obat serbaguna, juga dipercaya dapat meningkatkan disfungsi ereksi.
Dengan rasa yang bersahaja, Anda dapat dengan mudah memulai hari dengan secangkir teh ginseng di sore hari. Ginseng juga ditemukan sebagai makanan penambah gairahseksual pada wanita.
3. Cokelat
Image | Pexels
Di balik makanan afrodisiak ini, cokelat mengandung bahan yang meningkatkan kadar serotonin kita. Neurotransmiter ini dianggap berkontribusi untuk membuat kita merasa bahagia dan merasakan getaran positif.
Namun makan cokelat terlalu banyak bisa membuat Anda merasa kembung. Dengan mencelupkan buah-buahan kecil seperti stroberi dan anggur akan dapat meningkatkan gairah.
4. Semangka
Image | Pixabay
Buah ini bukan hanya camilan yang menyegarkan, tetapi juga makanan penambah gairahseksual. Semangka mengandung citrulline, asam amino yang membantu melemaskan sel-sel darah seperti halnya Viagra.
Menyantap beberapa potong bisa sangat membantu mempersiapkan pria untuk ‘bertahan’ di malam hari.
5. Kacang Pistachio
Image | Pixabay
Jangan lupa selipkan beberapa kacang pistachio ke dalam kotak snack untuk kekasih Anda. Kacang kecil yang bernutrisi ini adalah makanan afrodisiak yang sehat untuk menambahkan ‘percikan’ ketika matahari terbenam. Tidak hanya mengurangi tekanan darah dan menurunkan risiko penyakit jantung, tetapi juga meningkatkan aliran darah ke penis.
6. Maca
Image | 8fit
Dikenal juga sebagai “Peruvian Viagra”, ini adalah salah satu makanan afrodisiak paling manjur. Maca telah dibuktikan dalam penelitian mampu meningkatkan libido pria dan dorongan seks, dan membantu mereka bertahan lebih lama di tempat tidur.
Tambahkan beberapa bubuk maca ke smoothie atau kopi favorit Anda untuk sentuhan rasa manis. Jangan berharap tidur lebih awal pada Hari Valentine nanti.
7. Balut
Ini mungkin bukan makanan yang teratas dalam daftar makanan afrodisiak, tetapi kelezatan asal Filipina ini diyakini dapat meningkatkan gairah seksual pria. Ini pada dasarnya adalah telur itik yang dibuahi dari embrio yang hampir berkembang. Balut direbus dan dimakan dalam cangkang.
8. Kunyit
Image | Pixabay
Bumbu-bumbu yang penuh warna dan aromatik ini adalah afrodisiak Asia lainnya. Bukan hanya rasanya yang enak, tetapi juga mampu meningkatkan gairah seksual.
Studi menunjukkan bahwa pria yang memasukkan lebih banyak kunyit ke dalam makanannya akan meningkatkan fungsi ereksi. Dan wanita juga menikmati gairah seksual yang lebih tinggi dan pelumasan yang lebih besar dibandingkan dengan wanita yang tidak makan kunyit di dalamnya.
Hanya sesendok kunyit dapat mengguncang dunia Anda.
9. Fenugreek
Image | Public Domain Pictures
Bersiaplah untuk dorongan seks yang tinggi. Biji Asia ini adalah salah satu makanan afrodisiak yang paling kuat.
Pria yang diberi ekstrak fenugreek selama enam minggu mengatakan bahwa mereka mengalami gairah seksual yang lebih besar dan peningkatan orgasme dibandingkan sebelumnya. Dipercaya bahwa senyawa saponin meningkatkan produksi testosteron, yang berarti mereka bersiap untuk bertindak lebih dari sebelumnya.
Efek yang sama juga dilaporkan pada wanita. Faktanya, dorongan seksual wanita meningkat karena peningkatan estrogen dan hormon lain yang terkait dengan gairah seksual.
Biasanya, biji fenugreek digunakan untuk membuat kari. Jika Anda makan, pertimbangkan untuk membuat kari yang enak. Karena akan ada lebih dari satu alasan mengapa Anda berdua akan berkeringat sesudahnya.